Thursday, November 21, 2024
India News CG ( इंडिया न्यूज ) Health News: मई की शुरूआत से ही देश में भीषण गर्मी पड़ रही है। कई राज्यों में तो टेंपरेचर 40 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच गई है। तो वहीं कई लोग हीटवेव के कारण बीमार पड़ रहे हैं। ऐसे मौसम में खुद को ठंडा और कूल रखना बड़ी चुनौती बन गई है। तेज धूप में निकलने के कारण ज्यादातर लोग बीमार पड़ रहे हैं। चल रही हीटवेव के कारण सरकार ने गाइडलाइन भी जारी किए हैं। जिसमें अपने और सामने वाले इेसानों के साथ एहतिहात बरतने की सलाह दी गई है।
स्वास्थ्य मंत्रालय ने गाइडलाइन जारी करते हुए लोगों को ठंडा और हाइड्रेट रखने के लिए भरपूर पानी पीने की सलाह दी है। वहीं अगर कोई शख्स गर्मी के कारण बेहोश हो जाता है तो उसके साथ क्या करना है ये भी सलाह दी गई है। स्वास्थ्य मंत्रालय की तरफ से ट्वीत करते हुए कहा गया है कि हीटवेव से बचना बेहद जरूरी है। क्योंकि लोगों को गर्मी की वजह से घबराहट महसूस होती है। जिसमें खुद के शरीर को ठंडा रखना बेहद जरूरी है।
स्वास्थ्य मंत्रालय ने अपनी गाइडलान में लोगों से आग्रह किया है कि ज्यादा पानी पिएं और खुद को हाइड्रेट रखें। अगर खुद को फिट रखना है तो ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं। ठंडी जगह या घर पर रहें और सूती कपड़े पहनें। अगर कोई शख्स बेहोश हो जाता है तो उसे तुरंत पानी पीलाने से बचें।
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