ये 3 जूस करेंगे आंतों की गंदगी साफ
पेट की गंदगी साफ करना सेहत के लिए बहुत जरूरी है।
पेट साफ न होने के कारण अक्सर पूरे दिन मूड खराब रहता है।
फाइबर से भरपूर फलों का जूस पेट साफ करने के लिए रामबाण इलाज है।
सेब में भरपूर मात्रा में फाइबर होता है जो पेट की गंदगी को बाहर निकालता है।
सेब में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो कब्ज से राहत दिलाते हैं।